Larégulation émotionnelle appliquée aux troubles physiques (psychosomatique)
La régulation émotionnelle permet de diminuer, de soulager les troubles psychosomatiques et comportementaux en partant du principe que les émotions, si même elles ne sont pas toujours diagnostiquées comme origine du trouble que nous vivons, en exacerbent toujours les manifestations.
Les réactions psychosomatiques : Nos émotions provoquent des stress biologiques. Ces stress, s’ils sont intenses ou répétitifs agressent notre corps dans ses composants les plus vulnérables. Dans ces conditions, notre corps se dégrade tant que l’émotion perdure.
Pour permettre à notre corps de "se réparer", il faut réguler l’agression émotionnelle qu’il subit.
